Voorkom stress

Stress heb je in bepaalde mate nodig voor je functioneren.
Dat is gezonde stress.
Ongezonde stress ontstaat vaak door te denken aan dingen die mis kunnen gaan.
Dat kan heel reëel zijn en tegelijkertijd gekmakend.
Slapeloosheid, het hebben van een kort lontje zijn de gevolgen.
Hier moet je iets aan doen.

Neem contact op.
 This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.